pondelok, 21.8.2017, 1:27 h

facebook facebook



Do konania o skládke sa môže zapojiť verejnosť

RELÁCIA TÝŽDEŇ
premiéra 14. 8. 2017, 18.00 h


Opravy chodníkov na cintoríne pokračujú

RELÁCIA TÝŽDEŇ
premiéra 14. 8. 2017, 18.00 h


Dychovky v preši

RELÁCIA TÝŽDEŇ
premiéra 14. 8. 2017, 18.00 h


Cajlania odštartovali sezónu výhrou

RELÁCIA TÝŽDEŇ
premiéra 14. 8. 2017, 18.00 h

1
2
3
4

Rakytník na podporu imunity

Rakytník rešetliakovitý (Hippophaë rhamnoides L., Elaeagnaceae) je považovaný za veľmi cennú liečivú rastlinu. Ide o opadavý dvojdomý ker, alebo malý strom vysoký 3 až 4 m, na ktorého konároch sa nachádzajú oranžovo-červené plody (nepravé bobule), tŕne a listy. Plody sa však vyskytujú len na samičích kríkoch, či stromoch. Je nenáročný na pestovanie, odolný voči mrazom. Plody rakytníka sú bohatým zdrojom vitamínov (C a E), karotenoidov (α-, β- karotén, lykopén), flavonoidov (izoramnetín, kvercetín, kempferol), fytosterolov (β-sitosterol, stigmasterol, amyríny, ergosterol). Obsahujú aj fenolové kyseliny, nenasýtené mastné kyseliny a aminokyseliny. Z plodov sa pripravujú šťavy, kompóty, sirupy, či džemy. Súčasný výskum postupne potvrdzuje a podporuje tradičné použitie rakytníka (ochorenia dýchacích ciest). U rakytníka sa potvrdila antioxidačná, imunomodulačná, antiaterogénna aktivita, hepatoprotektívny, radioprotektívny, protistresový a rany hojaci účinok. Pre vysoký obsah vitamínu C sa plody odporúčajú užívať ako prevencia chrípky a prechladnutia a počas rekonvalescencie. Imunostimulačný účinok rakytníka sa potvrdil v rôznych vedeckých štúdiách. Popísaná bola silná antivírusová aktivita proti chrípkovým a herpetickým vírusom. Je to najmä vďaka prítomným polyfenolovým látkam. V Európe sa olej z jadier rakytníka pridáva do kozmetických prípravkov na použitie pri atopickej dermatitíde. Aj takej, ktorá je výsledkom alergie na chlad. Denná dávka plodov pre dospelého človeka je približne 28g.

Autor článku: PharmDr. Silvia Bittner Fialová, PhD.

Viac informácii nájdete v knihe FYTOTERAPIA V SÚČASNEJ MEDICÍNE alebo na facebookovej stránke SVET FYTOTERAPIE.

 

Súvisiace články

29.3.2017, 16:47 h Radi poradíme

Cesnak medvedí (Allium ursinum L.. Liliaceae) je naša tradičná liečivá rastlina.

31.1.2017, 12:44 h Radi poradíme

Echinacea (Asteraceae) patrí medzi najznámejšie prírodné stimulátory imunity. Echinacea je trvalka s rozkonárenými (E. purpurea) alebo nerozkonárenými (E.

RADI PORADÍME

PROGRAM PRÍRODNÉHO KINA PEZINOK

OKRESNÉ BLUES pondelok 21.8. 21:15h
SR 1990, vstupné: 2,00 €, slovenská verzia, 96 min., MP-12
V príbehu, ktorý sa odohráva v malom provinčnom meste a je spracovaný podľa autentických zážitkov,...
NA DORAZ utorok 22.8. 21:15h | streda 23.8. 21:15h
USA 2016, vstupné: 4,00 €, české titulky, 94 min., MP-15
Nevinný deň v parku sa zmení na peklo, keď sa Karla na sekundu otočí, aby vybavila telefonát s...
NA MLIEČNEJ CESTE piatok 25.8. 21:15h
Sbsko,VB,USA,Mexiko 2017, vstupné: 4,00 €, české titulky, 125 min., MP-15
Emir Kusturica sa po dlhých rokoch vracia po boku Monicy Bellucci v hlučnej a divokej komédii s ...
BARRY SEAL: NEBESKÝ GAUNER sobota 26.8. 21:15h | nedeľa 27.8. 21:15h
USA 2017, vstupné: 4,00 €, slovenské titulky, 114 min., MP-12
Barry Seal pracuje ako pilot dopravného lietadla a rutina amerických vnútroštátnych letov ho začne...
VEĽKÁ ORIEŠKOVÁ LÚPEŽ pondelok 28.8. 21:15h
Kanada, USA 2017, vstupné: 4,00 €, slovenský dabing, 92 min., MP
Veveričiak Surly a jeho priatelia Buddy, Andie a Precious zistia, že starosta mesta Oakton City sa...
TEMNÁ VEŽA utorok 29.8. 21:15h | streda 30.8. 21:15h
USA 2017, vstupné: 4,00 €, slovenské titulky, 95 min., MP-15
Sú aj iné svety než tieto... Idris Elba a Matthew McConaughey vo fantasy filme inšpirovanom...

TRH PRÁCE V OKRESE PEZINOK

Prosperujúca firma hľadá krajčírku na prácu s textilom aj kožou na dlhodobú spoluprácu.
Kontakt: 0911 617 881

George R. R. Martin
Vynikajúce predjedlo k Hrám o Tróny 
Dej sa odohráva celé storočie pred udalosťami, ktorými sa začína Pieseň ohňa a ľadu. 

Martin Filko
Kniha textov Martina Filka (1980 - 2016) prináša plastický pohľad na jednu z najvýraznejších osôb slovenského verejného života posledného desaťročia.

Iris Kopcsayová, Pavel Branko
Kniha rozhovorov Iris Kopcsayovej s Pavlom Brankom obsahuje debaty na spoločenské, politické a filozofické témy: o konzumnej spoločnosti, o utečencoch, o slovenskom štáte, o filme, o viere v boha, ateizme, eutanázii či o zmysle života.

Miroslav Frindt
Vzťahy vo verejnoprávnej spravodajskej televíznej stanici TV Slovakia 24 nie sú ani zďaleka také ideálne, ako ich vedenie prezentuje na stránkach novín.

Kateřina Janouchová, Mervi Lindmanová
Ako vlastne prichádzajú deti na svet? Čo sa celých tých dlhých deväť mesiacov deje u maminky v brušku?

Kamila Balcová
Rozprávkový príbeh Kamily Balcovej z vodníckeho sveta nadväzuje na tvorbu jej otca Júliusa Balca, ktorý pred dvomi rokmi vydal knihu Vodnícky karneval.

Gabriela Futová
Naša obľúbená spisovateľka a milovníčka zvierat sa tentoraz pustila do „zvieratkovských“ príbehov.

Dugald A. Steer
V ďalšom pokračovaní slávnej Drakológie sa neuskutoční každoročná migrácia ľadových drakov a Dr. Drakovi a jeho učňom Danielovi a Beatrice je jasné, že sa deje niečo zlé.

110. výročie narodenia Ľuda Zúbeka
Prozaik, prekladateľ, autor historických životopisných próz, literatúry faktu a rozhlasových hier.

* 12.07.1907 - Malacky + 23.06.1969 - Bratislava

16. júl, 135. výročie narodenia Fedora Jamnického
18. júl, 45. výročie úmrtia Fedora Jamnického
Diplomovaný banský inžinier.

* 16.07.1882 - Pezinok  + 18.07.1972 - Pezinok

130. výročie narodenia Milana Žarnovického
Autor divadelných hier a náboženskej literatúry, publicista, evanjelický farár.

* 25.07.1887 - Pezinok    + 11.04.1959 - Pezinok

85. výročie narodenia Jána Štohla
Astronóm, vysokoškolský učiteľ.

* 26.07.1932 - Pezinok   + 21.03.1993 - Pezinok

105. výročie narodenia Františka Korčeka - Rudina
Novinár, dramatický spisovateľ.

* 29.07.1912 - Svätý Jur + 16.10.1947 - Bratislava