streda, 22.8.2018, 10:07 h

facebook facebook



Osvetlenie na cintoríne je hotové

RELÁCIA TÝŽDEŇ
premiéra 13. 8. 2018, 18.00 h


Oprava strechy na budove CVČ

RELÁCIA TÝŽDEŇ
premiéra 13. 8. 2018, 18.00 h


Mestská polícia monitoruje vinohrady

RELÁCIA TÝŽDEŇ
premiéra 13. 8. 2018, 18.00 h


Odštartovala futbalová sezóna

RELÁCIA TÝŽDEŇ
premiéra 13. 8. 2018, 18.00 h

1
2
3
4

Rakytník na podporu imunity

Rakytník rešetliakovitý (Hippophaë rhamnoides L., Elaeagnaceae) je považovaný za veľmi cennú liečivú rastlinu. Ide o opadavý dvojdomý ker, alebo malý strom vysoký 3 až 4 m, na ktorého konároch sa nachádzajú oranžovo-červené plody (nepravé bobule), tŕne a listy. Plody sa však vyskytujú len na samičích kríkoch, či stromoch. Je nenáročný na pestovanie, odolný voči mrazom. Plody rakytníka sú bohatým zdrojom vitamínov (C a E), karotenoidov (α-, β- karotén, lykopén), flavonoidov (izoramnetín, kvercetín, kempferol), fytosterolov (β-sitosterol, stigmasterol, amyríny, ergosterol). Obsahujú aj fenolové kyseliny, nenasýtené mastné kyseliny a aminokyseliny. Z plodov sa pripravujú šťavy, kompóty, sirupy, či džemy. Súčasný výskum postupne potvrdzuje a podporuje tradičné použitie rakytníka (ochorenia dýchacích ciest). U rakytníka sa potvrdila antioxidačná, imunomodulačná, antiaterogénna aktivita, hepatoprotektívny, radioprotektívny, protistresový a rany hojaci účinok. Pre vysoký obsah vitamínu C sa plody odporúčajú užívať ako prevencia chrípky a prechladnutia a počas rekonvalescencie. Imunostimulačný účinok rakytníka sa potvrdil v rôznych vedeckých štúdiách. Popísaná bola silná antivírusová aktivita proti chrípkovým a herpetickým vírusom. Je to najmä vďaka prítomným polyfenolovým látkam. V Európe sa olej z jadier rakytníka pridáva do kozmetických prípravkov na použitie pri atopickej dermatitíde. Aj takej, ktorá je výsledkom alergie na chlad. Denná dávka plodov pre dospelého človeka je približne 28g.

Autor článku: PharmDr. Silvia Bittner Fialová, PhD.

Viac informácii nájdete v knihe FYTOTERAPIA V SÚČASNEJ MEDICÍNE alebo na facebookovej stránke SVET FYTOTERAPIE.

 

Súvisiace články

29.3.2017, 16:47 h Radi poradíme

Cesnak medvedí (Allium ursinum L.. Liliaceae) je naša tradičná liečivá rastlina.

31.1.2017, 12:44 h Radi poradíme

Echinacea (Asteraceae) patrí medzi najznámejšie prírodné stimulátory imunity. Echinacea je trvalka s rozkonárenými (E. purpurea) alebo nerozkonárenými (E.

RADI PORADÍME

PROGRAM KINA PEZINOK

NEZVYČAJNÁ CESTA FAKÍRA, KTORÝ UVIAZOL V SKRINI utorok, 21.8.2018, 21:00 h | streda, 22.8.2018, 21:00 h
Francúzsko, USA 2018, české titulky, 92 min., MP-12
Aja je talentovaný, ale chudobný kúzelník a fakír, z malej indickej dediny. Namiesto zvláštnych...
SLENDER MAN štvrtok, 23.8.2018, 21:00 h | piatok, 24.8.2018, 21:00 h
USA 2018, slovenské titulky, 93 min., MP-15
V malom mestečku v americkom Massachusetts chcú štyri stredoškoláčky rituálom poprieť existenciu...
ŠPIÓN, KTORÝ MA DOSTAL sobota, 25.8.2018, 21:00 h | nedeľa, 26.8.2018, 21:00 h
USA 2018, slovenské titulky, 116 min., MP-15
Audrey a Morgan sú od detstva najlepšie kamarátky a bývajú spolu v Los Angeles. Jedného dňa sa u...
MOULIN ROUGE pondelok, 27.8.2018, 21:00 h
USA, Austrália 2001, české titulky, 123 min., MP-12
Paříž 1900. Básnik Christian spomína, ako sa stal členom divadelnej spoločnosti, ktorá práve skúša...
SKOROSESTRY utorok, 28.8.2018, 21:00 h | streda, 29.8.2018, 21:00 h
Francúzsko 2018, český dabing, 106 min., MP-12
Nič nenasvedčuje tomu, že by sa ich životné osudy a cesty mohli niekedy pretnúť...Všetko sa však...
NÁČELNÍK štvrtok, 30.8.2018, 21:00 h | piatok, 31.8.2018, 21:00 h
USA 2018, české titulky, 90 min., MP-12
Epické dobrodružstvo sa odohráva počas poslednej doby ľadovej pred 20 000 rokmi. Po nevydarenom...

TRH PRÁCE V OKRESE PEZINOK

Dan Brown
Harvardský ikonograf profesor Robert Langdon príde do Guggenheimovho múzea moderného umenia v Bilbau, aby sa zúčastnil na odhalení objavu, ktorý „naveky zmení tvár vedy“.

Magdaléna Pirožeková
Ženy týrané svojím okolím aj najbližšou rodinou sa snažia skryť domáce násilie pred vonkajším svetom. Monika je jednou z nich. Raz si však povedala DOSŤ!

Steven Levy
Chcete pochopit, jaké tajemství stojí za úspěchem společnosti Google? Odpovědí je tato kniha známého amerického novináře a odborníka na informační technologie a kyperprostor.

Yuval Noah Harari
„Pred 100 000 rokmi obývalo Zem najmenej šesť ľudských druhov. Dnes je tu už len jeden. My. Homo sapiens.“ 
V knihe Sapiens: Stručná história ľudstva jej autor, nazývaný aj vizionársky historik...

Jaroslava Kuchtová
Piatak Maťo by bol najšťastnejší chlapec na svete, keby ho rodičia boli vzali so sebou na misiu do Afriky. Lenže oni ho nevzali! Nechali ho doma u starkej, a tak začína chodiť do novej školy.

Kamil Peteraj
Bol raz jeden hrad zo šľahačky, biely a sladký a bývala v ňom šľahačková princezná. Raz, keď dorástla, usporiadali na zámku oslavu, na ktorú prišli pytači z celého sveta.

Miro Jaroš
Milé deti, mám veľkú radosť, že ste také šikovné a že sme sa už veľa vecí spolu stihli naučiť. Ani tentoraz to nebude inak. V tejto knihe budeme spolu oslavovať narodeniny.

Jan Lebeda
Vo svojich nových dobrodružstvách sa škriatok Medovníček stará nielen o včeličky, ale pomáha každému, kto to potrebuje. Asistuje pri bežeckých pretekoch slimákov, vylieči včeličke krídelko